2020年10月2日

継続を習慣化させる5つの方法!!

おはようございます。僕です。結城シキです。 「継続は力なり」という言葉があるように切っても切り離せない項目である継続力実際この力は人を選び、非常に難しい習慣化のスタイルです。 本日の記事は、そんな継続を習慣化させる方法についてご紹介していきます。 継続を習慣化させる5つの方法 今回は以下の項目にてご紹介いたします。 簡単な部分から始めてみる 時間を決めてみる 長い目で進めてみる 嫌ならやめてみる […]